Эксперт: Одиночество может стать причиной серьезных заболеваний

Всё чаще специалисты стали связывать одиночество с риском возникновения различных заболеваний.

Как передает Oxu.Az, в беседе с "Известиями" клинический и детский психолог, ведущий специалист сети клиник "Семейная" Елена Соломеина рассказала о влиянии образа жизни на здоровье человека.

"Что происходит в психике человека, если он чувствует себя одиноким? Ни для кого не секрет, что люди, чувствующие себя одинокими, не видят необходимости разбираться со своими эмоциональными состояниями. Часто эмоции остаются нераспознанными, а если их и распознают, то точек приложения эмоциональных состояний не находится. Запертая эмоция и накопленный аффект почти всегда являются причиной соматических заболеваний", - отметила она.

По словам специалиста, человек, столкнувшийся с одиночеством, испытывает глубокие, часто однообразные эмоции без возможности их транслировать и принимать.

"В нашем обществе принято считать одиночеством ограничение социальных контактов. Если говорить об этом, стоит подумать о снижении критичности как о сопутствующей проблеме. Человек, попавший в ситуацию ограничения контактов, теряет критичность к снижению уровня рефлексии, у него резко повышается уровень тревоги", - уточнила психолог.

Соломеина добавила, что специалисты всё чаще связывают одиночество с риском возникновения заболеваний нервной, сердечно-сосудистой, иммунной систем и мозга.